Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
9119t9119
9119t9119
Liittynyt: maaliskuu 2020
Julkaisut
437
Seuratut
3
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
Tämänhetkinen paino
85,2 kg
Edistys:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
33,2 kg
Seuraa
21 / N / 160 cm
Painohistoria - 9119t9119
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Onnellinenko
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
kristakurppa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
aurinkc
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Jäsenen 9119t9119 keittokirja
Kaloria: 131kcal | Rasva: 7,10g | Hh: 10,96g | Prot: 5,91g
Kalkkunavoileipä
Helppo ja nopea voileipä.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen 9119t9119 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sex on the Beach
Laskiaispulla Mansikkahillolla
Rasvaton Maito
Kuntosali (Gym)
Lihaskunto
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri