AurinkoMamari - Jäsen

AurinkoMamari

Liittynyt: huhtikuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78 kg

Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg

Tämänhetkinen paino

64,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 6,7 kg

Seuraa

Painohistoria - AurinkoMamari

Kaloria: 265kcal | Rasva: 14,48g | Hh: 10,63g | Prot: 21,34g

Yksinkertainen resepti nopeaan ja helppoon pizzaan.

Näytä koko keittokirja

	Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
	Dark Berries 85% Cocoa
	Lihaskunto
	Pyöräily (nopea) - 24 km/h
	Kävely (hidas) - 3 km/h