Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Heihoi
Heihoi
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
171
Seuratut
14
Seuraajat
21
Painohistoria
Alkupaino
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
Tämänhetkinen paino
69,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
9,5 kg
Seuraa
Prediabetic struggling with blood sugar and weight issues, trying to make lifestyle changes that last, at least 10000 steps a day 🏊♀️🚴♀️🏃♀️🏋️♀️🧘♀️ Next goal 60 kg. 163 cm. Vegetarian/pescetarian 🥕🐟 toward intuitive eating🍴
Painohistoria - Heihoi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
liv001
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
kristiina_j
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
koskelo
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Suvi-Tuulia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Heihoi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Oliiviöljy (Ekstraneitsyt)
Rucola-salaatti
Keitetty Kananmuna
Näytä dieettikalenteri