Heihoi
Liittynyt: kesΓ€kuu 2018
Julkaisut
129
Seuratut
17
Seuraajat
20
Painohistoria

Alkupaino
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg

Tämänhetkinen paino
63,4 kg
Edistys: Painonnousu 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 3,4 kg
Prediabetic struggling with blood sugar and weight issues, trying to make lifestyle changes that last, at least 10000 steps a day πŸŠβ€β™€οΈπŸš΄β€β™€οΈπŸƒβ€β™€οΈπŸ‹οΈβ€β™€οΈπŸ§˜β€β™€οΈ Next goal 60 kg. 163 cm. Vegetarian/pescetarian πŸ₯•πŸŸ toward intuitive eating🍴

Painohistoria - Heihoi


Seuratut

liv001
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
emppovirtanen
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
Pottu72
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
koskelo
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down


Jäsenen Heihoi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset