Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joulumakkara😊
Joulumakkara😊
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
71
Seuratut
37
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20 kg
Tämänhetkinen paino
77,5 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
5,5 kg
Seuraa
168cm/(lähtöpaino 97,5kg) Noudatan VHH ruokavaliota, 01/2022 lähtien,entinen jojoilija :D
Painohistoria - Joulumakkara😊
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Sußu888
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Vnica83
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Kukkkis
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Kahvatonkuula
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Joulumakkara😊 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pehmeä Rasvaton Maitorahka
Peanut Butter Crunchy
Päärynä
Jumppa
Sauvakävely
Zumba
Näytä dieettikalenteri