Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lihaveke
Lihaveke
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
15
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
93 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,4 kg
Tämänhetkinen paino
86,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
81 kg
Vielä jäljellä:
5,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Lihaveke
Näytä täydellinen historia
Seuratut
larrau
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen Lihaveke viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sininen Lager Olut 3.5%
Tumma Lager
Täysjyvä Pikariisi
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri