Mansikkapipo
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
114
Seuratut
8
Seuraajat
16
Painohistoria

Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg

Tämänhetkinen paino
80,7 kg
Edistys: Painonnousu 1,8 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 5,7 kg
24-vuotias tavoitteena tiputtaa ~20 kiloa. Panostan tähän kunnolla Pt:n avustuksella, tällä hetkellä ollaan hieman jumissa mutta pitkäjänteisyydellä eteenpäin!

pituus: 172cm

9.6.2018: Paino näyttää vihdoin tasan 90kg! Toivottavasti suunta alaspäin jatkuu.
29.9.2018: Paino on 86.6. Kehonkoostumuksessa todettu että tästä 33.6kg on rasvaa eli rasvaprosentti on 38.9%! pudotetut kilot pelkkää rasvaa. Tässä vaiheessa on vaaka ja merkkaustauko 😎

Painohistoria - Mansikkapipo


Seuratut

J0hQ
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
Suvi-Tuulia
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
Masardi
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
 
jojo+
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down


Jäsenen Mansikkapipo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset