Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SMV1978
SMV1978
Liittynyt: marraskuu 2021
Julkaisut
146
Seuratut
22
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
Tämänhetkinen paino
92,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
79 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
Seuraa
Painohistoria - SMV1978
Näytä täydellinen historia
Seuratut
teemurrr
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Vnica83
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
Dietcoke6
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
ruusunverso
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen SMV1978 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Rasvaton Raejuusto
Ekstraneitsyt Oliiviöljy
Tomaattinen Jauhelihakastike
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri