Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Simipai
Simipai
Liittynyt: helmikuu 2014
Julkaisut
20
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
86 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
16 kg
Seuraa
Painohistoria - Simipai
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Simipai keittokirja
Kaloria: 58kcal | Rasva: 1,72g | Hh: 9,90g | Prot: 2,17g
Kaalisalaatti
Coleslaw tyyppinen salaatti.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Simipai viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lohkeava Jogurtti Sitruuna
Banaanit
Ohuen Ohut Saunapalvi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntoilulaite (kevyt)
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri
