TakaisinKuntoon
Liittynyt: joulukuu 2019
|
Julkaisut
112
Seuratut
22
Seuraajat
35
|
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,6 kg
Tämänhetkinen paino
72,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7,4 kg
|
|
40+ nainen.
160 cm.
Edelleen mukana.
Nyt vasta tuntuu, että tähän riittää voimavaroja taas. Siis painon pudottamiseen.
Itsessään voitto, että paino pysynyt 1,5 vuotta tässä samassa. Tosin kehossa tapahtunut muutoksia positiiviseen suuntaa.
Mutta nyt mennään taas.
Ja sama idea kuin aikaisemmin eli nälkä syödään pois ja laadukkaista ruoka-aineista maistuvaa ruokaa.
Tavoitteena 75 kilosta 65 kiloon.
|
Painohistoria - TakaisinKuntoon
Seuratut
|
|