Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Umpahpah
Umpahpah
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
138
Seuratut
32
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
112 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,6 kg
Tämänhetkinen paino
94,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
86 kg
Vielä jäljellä:
8,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Umpahpah
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ellallaalaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Veteraani Hiihtäjä
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
teemurrr
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Dietcoke6
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Umpahpah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Margariini 40
Polar Juusto 5%
Reissumies Tosi Tumma
Taekwondo
Kuntosali (Gym)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri