ritulissu
Liittynyt: maaliskuu 2017
Julkaisut
433
Seuratut
61
Seuraajat
84
Painohistoria

Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg

Tämänhetkinen paino
79 kg
Edistys: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino
71 kg
Vielä jäljellä: 8 kg
55-vuotias mummeli joka muutamia vuosia sitten sai painon pudotettua 93 kilosta 67:ään. Siitä jäi harmittava jojoilukierre jossa kesäisin lihon ja talvet pudottelen. Viime vuonna paino jo karkasikin sitten taas kunnolla käsistä ja täällä sitä taas ollaan!
Nyt on tavoitteena ensisijaisesti maltillinen seitsemänkymmentä jolloin olisin jo kohtuu sujakka. 5:2 deittailulla mennään mutta pitää kyllä välipäivinäkin olla valppaana tai paino junnaa. Harrasteena kävely ja hölkkäily tukemassa projektia.
Pituutta 169 cm

Painohistoria - ritulissu


Seuratut

aneeltam
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
OlgaFit2023
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
Heanni81
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
Diva Condio
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down


Jäsenen ritulissu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.