Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
steppari
steppari
Liittynyt: kesäkuu 2019
Julkaisut
150
Seuratut
0
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
94 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,7 kg
Tämänhetkinen paino
86,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
16,3 kg
Seuraa
Painohistoria - steppari
Näytä täydellinen historia
Jäsenen steppari viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Arki Raejuusto
Lasagne
Hedelmäjogurtti
Työ
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
