Painohistoria - liv001



Aloituspäivämäärä: 07 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 84,3 kg
24 huhti 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 56,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 56,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 58,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 62,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 55,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 55,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 55,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 62,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 50,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 49,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 52,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 51,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 49,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 49,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 51,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 50,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 52,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 52,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 53,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 51,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 51,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 52,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 53,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 52,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 54,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 53,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 54,4 kg 100%
03 syys 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 84,3 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.