Painohistoria - JENSW79



Aloituspäivämäärä: 18 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 118 kg
24 maalis 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 107 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 116 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 116 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 118 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 121 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 122 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 123 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 124 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 126 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 125 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 124 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 121 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 122,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 122 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 124 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 121 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 121 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 119 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 117 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 115 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 118 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.