Painohistoria - nagikata



Aloituspäivämäärä: 17 marras 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 63,8 kg
14 maalis 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 63,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 16 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 63,8 kg
29 heinä 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 62 kg Huonosti
25 tammi 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 58,8 kg Huonosti
26 syys 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 57,4 kg Huonosti
06 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 58,3 kg Huonosti
30 kesä 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 57,9 kg 100%
05 kesä 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 59,5 kg Huonosti
29 touko 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 59,5 kg Huonosti
19 touko 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 63,8 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.