Painohistoria - Kaplati



Aloituspäivämäärä: 08 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 104,8 kg
17 huhti 24 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 103 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 104,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.