Painohistoria - sksaa



Aloituspäivämäärä: 07 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 146 kg
07 touko 23 141 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 115 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 118,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 122 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 125 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 135,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 136,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 138,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 139,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 142 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 144,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 143,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 144 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 146 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.