Painohistoria - kuvajainen



Aloituspäivämäärä: 04 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 112 kg
06 maalis 24 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 123 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 112 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.