Painohistoria - jansku1971



Aloituspäivämäärä: 20 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,5 kg
Alkupaino: 78 kg
06 maalis 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.