Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ulla.p33
Päiväkirja
Päiväkirja - ulla.p33
Profiili - ulla.p33
|
Painohistoria
1 - 5 (85)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
21 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
17 joulukuuta 2020
Kuntonyrkkeily ollut koronan vuoksi tauolla, ensin 5 kk jonka jälkeen muutamat treenit ja taas useampi kuukausi. Kesällä hiljalleen lenkkeilyä kokeillut, joka meni jo syksyllä hienosti. Juoksua putkeen yht 15min. Se jäi talven tultua. Ero ja siitä seurannut stressi sekä ruokahalun menetys ovat tuoneet myös haasteita. Onneksi paino ei ole kiloissa noussut, alle aloituspainon (2v sitten) kuitenkin. Ruokavalio elämäntapamuutoksen seurauksena parempi kuin ennen, mokailuista en masennu vaan jatkan eteenpäin.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
17 huhtikuuta 2020
Jäätävä nälkä! :D joutunu verikokeiden takia aamun paastoamaan ni nyt on festit!
(2 kommenttia)
26 maaliskuuta 2020
Onpa ollu outoa kun jääny kovemmat treenit pois tämän koronan takia. Toukokuulla vasta jatketaan. Lihaskunnon treenaaminen on aina ollu mulle yksin vähän ankiaa ja hankalaa. Otin nyt vanhan tutun astangajoogan tilalle, kun kotona voi harjoitella. Paino huitelee samoissa kuin aiemmin. Vaikuttaa kyllä kotostelu vähän huonosti tuohon herkuttelun määrään.. Mites muilla? Yritän smoothiella itseäni ja mielitekoja huijata :D
(1 kommentti)
03 maaliskuuta 2020
Flunssa jatkuu sitkeänä. Tuntuu että pienestä ponnistuksesta hengästyy.. Kuinkahan tuo ois järkevintä palata liikunnan pariin kunhan tämä olo tästä tokenee?
(2 kommenttia)
Painohistoria - ulla.p33
Näytä täydellinen historia