Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 14,61g | Prot: 12,92g | Hh: 25,39g.
Aamiainen: Valio Oltermanni, Paprika (Keltainen), Valio Viola Maustamaton Tuorejuusto, Atria Balkan, Vaasan Ruispalat Jyväinen, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|