Päiväkirja - J0hQ, 22 heinä 18

Töissä sopivasti iso peili, hellelukemat vaa’alla 😆, mutta tältä näyttää meininki nyt. Olo pätkäpaastolla hyvä ja hyvinvoiva. 165 cm/67 kg/47 vuotta.

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hoikka kuin mikä 😁😁😚😁onnea ja tsemppiä, oot mahti tyyppi😆😆😆😆😆jaana 
21 heinä 18 jäseneltä: emppovirtanen
Näytät todella hyvältä 👌💚 
21 heinä 18 jäseneltä: Satuuuli
Kiitos 🤗🤗 
22 heinä 18 jäseneltä: J0hQ
Muistan aiemmin kesällä postaamasi kuvan ajalta ennen hoikistumista. Aivan huikea suoritus! 💪🤗🌻 
22 heinä 18 jäseneltä: Sannikka1
Kiitos, juu niitä muutoskuvia(kin) on tullut tänne jokunen postattua, löytyvät profiilista varmaan, jos jaksaa selailla taaksepäin. 😆 Välillä sitten näitä ”miltä näyttää nyt” -kuvia. Ostin muuten tuon valkoisen tunikan joskus aikoja sitten sovittamatta kirpparilta ja ei ollut toivoakaan saada mahtumaan päällä. Nyt se sujahtaa helposti ylle. 🤩👍🏻 Viime kesäkuussa kun aloitin FS:n käytön, painoa oli melkein 20 kg enemmän kuin nyt. 
22 heinä 18 jäseneltä: J0hQ
Heh, eilen tosiaan päälle 67 kg paino, tänään 65 ja risat. Noin 1,5 kg eroa. 😁 En jaksa murehtia joka muutoksesta ja tykkään, että pystyn ajattelemaan, että normi-BMI riittää. 
22 heinä 18 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.