Päiväkirja - Jussi~K, 23 helmi 19

Kanarisotto

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
2612 kcal Rasva: 88,35g | Prot: 133,40g | Hh: 311,24g.   Aamiainen: Oivariini Oivariini, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Oltermanni, LU Tuc. Lounas: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Atria Broilerin Fileesuikale, Kotimaista Keittojuurekset, Valio Ruokakerma Kolme Yrttiä, Risella Risottoriisi. Päivällinen: Knorr Broccoli With Onion And Herbs. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini Oivariini, Pakkasmarja Mansikka, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Mansikkakeitto, Finkbräu Alkoholiton Olut , Panda Pepe, TUC Suolakeksit, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja. lisää...
5176 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jussi~K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.