Päiväkirja - rinne.mikael, 23 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
3109 kcal Rasva: 155,29g | Prot: 98,60g | Hh: 332,03g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Kahvi, Vaasan Iso Grahampaahto, Atria Ohuen Ohut Palvikinkku. Lounas: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Perunamuusi, Auran Väkevä Sinappi, Paprika (Punainen), Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, HK Sininen Lenkki. Päivällinen: Snellman Pepperoni, Tomaatit (Punaiset), Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Puolukka, Valio A+ Luonnonjogurtti Eila, Tomaatit, Porkkanat, Oivariini Oivariini, Good Food Rice Cakes With Sea Salt. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.