|
|
2089 kcal
|
Rasva: 88,02g | Prot: 136,05g | Hh: 186,46g.
Aamiainen: Munakas tai Munakokkeli. Lounas: Uunilohi, Peruna, Penne, Tomaatit, Kurkku, Salaatti. Päivällinen: Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa), Bataatti. Välipalat/Muut: Snellman Kotimainen Meetvursti, Valio Oltermanni 17%, Ruisleipä, Puhdistamo Chia-Siemenet, Banaanit, Appelsiinimehu, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teemuengberg
|