Päiväkirja - Paivi123, 14 elo 19

Näillä jaksaa hetken. 😍

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2019:
1092 kcal Rasva: 32,39g | Prot: 75,78g | Hh: 128,45g.   Aamiainen: Vadelmat, Pikakaurapuuro, Maitokahvi mantelimaidolla, Voi. Lounas: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Päivällinen: Valio Arki Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit, Porkkanajauhelihamakarooniloota. Välipalat/Muut: Vadelmat, Kotimaista Viili 1%, Maitokahvi mantelimaidolla. lisää...
2082 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paivi123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.