Päiväkirja - Jussi~K, 21 elo 19

Halsterilohta

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2019:
2936 kcal Rasva: 157,25g | Prot: 173,18g | Hh: 198,59g.   Aamiainen: Kahvi, Mansikat, Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Valio Turkkilainen Jogurtti, Fazer Sininen Maitosuklaa. Lounas: Sipulit, Felix Maustekurkkukuutioita, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Felix Jogurtti Tsatsiki Salaattikastike, Kurkku, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Rypsiöljy, Tomaatit. Päivällinen: Savustettu Lohi, Kotimaista Kevyt Perunasalaatti. Välipalat/Muut: Voi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Valio Polar 15%, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Karviainen, Mustaherukka, Mustikka, Valio Karpalo-Kinuski Keitto, Elovena Kaurapuuro, Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja. lisää...
4277 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oi oi, vesi kielellä katselen kalaasi 
21 elo 19 jäseneltä: Leena.pudottaa
Pitkästä aikaa pääsi avotulelle kokkaileen kun loppui metsäpalovaroitus. Eikä ollut vielä hirvikärpäsiäkään haitaksi asti mettässä. 
21 elo 19 jäseneltä: Jussi~K
Avotulella saa grillata vaikka metsäpalovaroitus olisi voimassa?  
22 elo 19 jäseneltä: sussanat
Enivei makoisan näköinen kalapala! 😋🐟 
22 elo 19 jäseneltä: sussanat
Saa toki grillata avotulella vaikka omassa pihassa mutta metsässä en sitä suosittelisi. Voipi tulla kalliiksi... 
22 elo 19 jäseneltä: Jussi~K
Onko jossain tällähetkellä metsäpalovaroitus?  
22 elo 19 jäseneltä: PiiRa
Ei, mutta heinäkuun ja elokuun alkupuolen oli meillä ja aika isossa osassa maata. 10.8. Kyyhkysen metsästäjien makkaranuotio poltti 3ha metsää tässä lähistöllä. Fiksua porukkaa🤔 
22 elo 19 jäseneltä: Jussi~K

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jussi~K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.