Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
J0hQ
Päiväkirja
08 marras 19
Päiväkirja - J0hQ, 08 marras 19
Profiili - J0hQ
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Ribeye tai entrecote, maasdam-juustoa, voita, suolaa. 1800+ kcal.
Näytä dieettikalenteri
, 08 marraskuuta 2019:
1817 kcal
Rasva: 147,25g | Prot: 116,20g | Hh: 0,09g.
Päivällinen:
Milbona Maasdam, Valio Voi, Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa).
lisää...
2211 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
16 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - J0hQ
Näytä täydellinen historia