Päiväkirja - morsken, 01 elo 20

Tänään meni kyllä laihistelut ihan penkin alle... mustikkapiirakkaa ja irtsareita roppakaupalla - itsekuri iso0 😐 Huomenna uusi päivä 👍🏻

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2020:
2864 kcal Rasva: 70,70g | Prot: 70,36g | Hh: 489,57g.   Aamiainen: Vaasan Maukas Näkki,  Kaffe med Mjölk, Arla Keso Raejuusto,  Sallad,  Tomater,  Gurka,  Kaffe med Mjölk. Lounas:  Ägg, Vaasan Maukas Näkki, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Päivällinen: Biff Wienerschnitzel,  Citron,  Honungsmeloner,  Ananas,  Kiwi. Välipalat/Muut:  Kaffe med Mjölk, Lösgodis,  Blåbärspaj,  Vaniljsås. lisää...
1748 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - morsken


Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.