Päiväkirja - aurinkc, 01 elo 20

Unohin postata tän!!!! Äiti teki uunilohta ♥️♥️

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2020:
1973 kcal Rasva: 54,33g | Prot: 117,44g | Hh: 255,45g.   Aamiainen: Valio Oltermanni 17%, Kartanon Rosvopaisti, Fazer Real Ruisleipä. Lounas: Tomatoes, Rainbow Cheddar Raaste, Järvikylä Jääsalaatti, Salsa, Santa Maria Taco Mauste, Cucumber (with Peel), Indian Nacho Original, Kanamestari Kanan Jauheliha 4%. Päivällinen: Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Potato, Cooked Salmon, Lettuce Salad with Tomato. Välipalat/Muut: Green Peas , Banana, Fazer Vuoksen Piirakka, Raspberries. lisää...
2887 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aurinkc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.