|
|
493 kcal
|
Rasva: 20,78g | Prot: 32,33g | Hh: 47,26g.
Aamiainen: Kaffe med Mjölk, Sallad, Gurka, Gul Paprika, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Vaasan Maukas Näkki. Päivällinen: Olivolja, Vattenmelon, Honungsmeloner, Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Vitlök, Blomkål, Lime, Picklad Rödlök, Panerad Abborre. Välipalat/Muut: Gul Paprika, Gurka, Sallad, Vaasan Maukas Näkki, Ananas, Kiwi, Vindruvor, Arla Keso Vanilj. lisää...
|
|
1673 kcal
|
Harjoitus:
Tennis - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Siivous - 25 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|