Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 12 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:
1172 kcal Rasva: 51,53g | Prot: 83,13g | Hh: 94,29g.   Aamiainen: Hanavesi, Karviainen, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Punaherukka,  Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Maitokahvi, Supermass Nutrition Super Whey Isolate Chocolate Milkshake. Päivällinen: Arla Eeppinen Emmental,  Hanavesi, Arla Ingman Ingmariini 75%, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Creme Bonjour Cuisine Fraiche Valkosipuli & Yrtit, Fazer Paahto Kaura, Vesimeloni, Fazer Amica Pippurinen Porsaanfileepihvi. Välipalat/Muut: Karviainen, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kauralesepuuroa, raejuustoa, karviaisia, punaherukoita ja kananmuna. Lisäksi vettä  
12 elo 20 jäseneltä: Kuunkääntäjä

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.