Päiväkirja - pirjo viitanen, 11 kesä 21

tänään ois sitten vika lomapäivä oon tyytyväinen kiloja ei ole loman aikana tullut yhtään lisää mutta ei ole lähtenytkään
yleensä kesäloman aikana on kertynyt muutama lisäkilo
kaikille hauskaa viikonloppua

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
759 kcal Rasva: 26,89g | Prot: 79,23g | Hh: 45,53g.   Aamiainen: Lidl Riisipiirakka. Lounas: Pirkka Sipulikuutiot, Pouttu Kypsä Broilerin Filee, Rainbow Lempeät Kasvikset. Päivällinen: Lihapyörykät (Sianliha), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. lisää...
195 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pirjo viitanen


Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.