Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 17,24g | Hh: 27,79g.
Aamiainen: Päärynät, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Avokado, Wursti Extrapalvikinkku, Mestarin Kalkkuna, Cocovi MCT-Öljy, Kahvi, Pirkka Suippopaprika, Siemennäkkileipä. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|