Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 73,23g | Prot: 78,71g | Hh: 82,08g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Valio Arki Juusto. Päivällinen: Mokkapala Kuorrutteella, Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Brunberg Nougattryffeli, Skyr Kuningatar. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|