Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 105,68g | Prot: 107,68g | Hh: 113,71g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Jauheliharisotto. Päivällinen: HK Kotimainen Meetvursti, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Rainbow Riisikakku. Välipalat/Muut: Rainbow Maapähkinä, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Nutrilett Smooth Caramel Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|