|
menkat
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 77,24g | Hh: 119,28g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä, Banaanit, Skyr Kuningatar. Lounas: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Jauheliharisotto. Välipalat/Muut: Skyr Mansikka. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|