|
Nonni, seuraava tavoite on 57kg! En ole syöny namuja viiikolla ja kroppaa tuntuu tosi hyvältä!!
Huhhu aloitin tämä matka että söin pelkkä 1200kcal/päivä mutta nyt olen oppinu että saan syödä enemmän ja paremmalta tuntuu! Olen myös lopettanu syödä namuja viikolla ja se on autanu paljon - kroppani tuntuu mahtavalta!💪🏼
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|