Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 78,55g | Prot: 89,56g | Hh: 195,51g.
Aamiainen: Banaanit, Salliselta Maapähkinä. Lounas: Kanapasta. Päivällinen: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Arki Juusto, Ryvita Sesame Rye Näkkileipä. Välipalat/Muut: LU Domino Original, Lohilo Caramel Chocolate, Banaanit. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|