Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 22,80g | Prot: 15,77g | Hh: 64,84g.
Aamiainen: Brunberg Mansikka Suukko, Rainbow Kuivatut Karpalot, Salliselta Maapähkinä. Välipalat/Muut: Rainbow Kuivatut Karpalot. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|