Päiväkirja - Mörri Möykky, 01 syys 19

Vihdoinkin lähti alaspäin!! 👏
97,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2019:
1838 kcal Rasva: 80,24g | Prot: 75,91g | Hh: 197,35g.   Aamiainen: Kahvi, Vaasan Ruispalat, Paistettu Kananmuna. Lounas: Pizza Lihatäytteellä, Omenamehu. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kauppareissulla, kun askel tuntui ihmeen kevyeltä, hämmennyin vallan tajutessani, et taisinpa muuten jättää noi KOLMInumeroiset lukemat LOPULLISESTI taakseni. 🤔 Siis wau! 😳 
02 syys 19 jäseneltä: Mörri Möykky
😁👌 
02 syys 19 jäseneltä: LadyLazarus82
Vau 😊👍🏻👏🏻🙌🏻💪🏻 
04 syys 19 jäseneltä: anne.ranta



Painohistoria - Mörri Möykky


Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.