|
menkat
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 63,95g | Prot: 86,09g | Hh: 202,54g.
Aamiainen: Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Lounas: LU Domino Original, Satsuma, Saarioinen Kana-Nuudeli Ruukku. Päivällinen: Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Välipalat/Muut: Banaanit, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Banaanit, Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|