Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 121,88g | Hh: 56,24g.
Aamiainen: Maitokahvi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Skyr Mansikka-Banaani. Päivällinen: Rainbow Raejuusto 2%, Rainbow Hampurilaiskastike, Cheddar-juusto, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%, Vaasan Hampurilaissämpylä. Välipalat/Muut: Rainbow Raejuusto 2%, X-Tra Tonnikalaa Hienonnettuna Vedessä. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mansikka88
|