Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 60,24g | Prot: 47,34g | Hh: 314,68g.
Aamiainen: Rusinat, Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Päivällinen: Tomaattinen Jauhelihakastike, Spagetti. Välipalat/Muut: Finnkino Popcorn, Earth Control Fruitmix, Banaanit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|