Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 67,48g | Prot: 69,01g | Hh: 262,15g.
Aamiainen: Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Wursti Extrapalvikinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Ruispuikula, Nutrilett Caramel Toffee Bar. Päivällinen: Chili Con Carne Papujen kanssa, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Välipalat/Muut: Banaanit, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|