Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 44,27g | Prot: 42,75g | Hh: 117,67g.
Aamiainen: Maitokahvi, Mansikat, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Roseeviini, Taateli (Medjool), Maitokahvi, Naudanlihapihvi, Sienikastike, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna. Välipalat/Muut: Mansikat, Daim Jäätelötuutti. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|