Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
152 kcal
|
Rasva: 3,76g | Prot: 3,85g | Hh: 22,81g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Riisipuuro. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|