Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 41,06g | Hh: 102,77g.
Aamiainen: Tuorepuuro. Lounas: Country Cakes Porkkana-Hedelmäkakku, Rainbow Lihakeitto. Päivällinen: Chili Con Carne Papujen kanssa. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|