Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 36,07g | Hh: 52,92g.
Aamiainen: HK Kalkkunaleike, Valio Arki Juusto, Vaalea Leipä, Tomaatit. Päivällinen: Olut, Tomaatit, Rainbow Coleslaw, Savustettu Lohi. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|