Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 74,53g | Hh: 55,20g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Kirsikkatomaatit, Grillimaisteri Kielbasa Raakamakkara. Lounas: Philadelphia Original, Snellman Maalais Maksapasteija, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kotimaista Naudan Keittolihakuutio, Sipulit, Kaali. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|